后背凉的解决办法

1513次浏览・1年前

问题详情：后背凉的解决办法？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

后背凉需要做好自身保暖、适当运动、饮食调理、拔罐治疗、药物治疗等方法治疗，需要根据病情的严重程度来选择合适的方法对症治疗。

1、做好身体保暖：后背凉可能是因为身体着凉所引起，需要注意自身的防寒保暖。

2、适当运动：通过运动可以增强身体抵抗力和免疫力，也可以促进体内血液循环。

3、饮食调理：在平时生活中不要吃生冷刺激性的食物，可以多吃温热的食物，比如海产品、羊肉、羊汤等。

4、拔罐治疗：这是一种常见的物理治疗，通过拔罐可以将体内的湿气寒气排出，也可以缓解后背发凉。

5、药物治疗：后背发凉可能是因为肾阳虚所引起，可能会导致患者出现浑身乏力和腰膝酸软，可以在医生指导下使用桂附地黄丸、金匮肾气丸、左归丸等药物治疗。

在治疗期间需要注意自身的保护工作，避免长期喝酒去潮湿寒冷的地方。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有