治失眠的方法有哪些
1575次浏览・2年前
问题详情：治失眠的方法有哪些？
精选回答
我要回答
王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
治失眠的方法有环境护理、药物治疗、物理治疗等，改善睡眠产生的影响性。
1、环境护理：在治疗期间需要避免在嘈杂刺激的环境中，需要提供良好的睡眠环境。
2、药物治疗：可以谨遵医嘱通过安神助眠类的药物治疗，比如安神补脑口服液、酸枣仁口服液、安定片等，有助于睡眠质量的恢复。
3、物理治疗：可以配合医生，通过按摩加快头部的代谢，有助于失眠症状的恢复。
除了以上以外，也可以针灸治疗，加快脑部代谢，促进失眠症状好转。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有