消除脚踝水肿的最快方法
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
消除脚踝水肿的最快方法通常可以通过冷敷、热敷、抬高患肢等方式改善，最好在医生的指导下治疗。
1、冷敷：对局部的症状，通常积极性感染期，可以通过冰块冷敷，能够达到一定的消肿止痛效果。
2、热敷：慢性期脚部肿胀，通常通过热敷能够促进局部血液循环，改善局部的肿胀。
3、抬高患肢：通过将患肢抬高，能够有利于局部的血液回流，从而使脚部快速消肿。
除以上治疗方法外，也可以通过活血化瘀的药物治疗，需要到正规的医院就诊。
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