手心干热怎么调理

手心干热怎么调理，可以从以下几个方面入手：

1、饮食调理：多吃一些具有养阴润燥、生津养肺的食物，如梨、蜂蜜、百合、银耳等。减少辛辣、刺激、油腻食物的摄入，以免加重内热。

2、作息调整：作息规律，保证充足的睡眠，避免过度劳累和熬夜。

3、运动锻炼：适当进行运动，如散步、太极拳等，以调和身体的气血阴阳，促进新陈代谢。

4、草药调理：在中医师指导下，可选用一些具有养阴润燥、清热作用的中药，如麦冬、五味子、知母等。

5、情志调节：保持心情舒畅，避免过度焦虑、烦躁等情绪刺激。

6、中医特色疗法：可以尝试针灸、拔罐、推拿等中医特色疗法，以调和身体阴阳平衡。

此外，手心干热可能还与某些疾病有关，如肺结核等。如果经过上述调理方法无效，建议及时就医检查，以便得到专业的诊断和治疗。总之，调理手心干热需结合个人具体情况，选择合适的方法进行综合调理。