女人补气养血喝什么效果最好
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
女人补气养血通常并不存在喝什么效果最好，可以通过饮食调理或药物治疗等方法改善，具体要看个人症状的轻重。
女人补气养血主要适用于调理气血不足的症状，病情较轻时，可以适当喝当归鸡汤、双红南瓜汤或者人参大枣汤等有补气养血作用的食物调理，而对于病情比较严重的情况，就需要遵医嘱服用十全大补丸、人参归脾丸或者八珍胶囊等有补气养血作用的药物治疗。
除饮食调理和药物治疗外，平时还要养成规律的作息习惯，注意防寒保暖，保持心情舒畅，有助于病情恢复。
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