怎么可以瘦大腿瘦得快
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精选回答
我要回答王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
瘦大腿瘦得快一般需要控制饮食、参加体育锻炼、注射溶脂针等,都有改善的效果。
1、控制饮食:注意调整好个人饮食,可以多吃些膳食纤维的食物。
2、参加体育锻炼:要注意参加体育锻炼,比如游泳或者跑步,也可以燃烧脂肪,减少脂肪的形成。
3、注射溶脂针:注射溶脂针主要是快速溶解皮下的脂肪,然后随着代谢排出体外,可以达到快速减肥的效果。
除了以上减肥方式以外,也可以通过抽脂减肥,要注意选择比较正规的医院或者经验丰富的医生。
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