生菜是光敏性食物吗
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
生菜一般是光敏性食物，对于易敏感人群，需要注意避免使用，以免导致身体出现不适的情况。
生菜属于日常生活中比较常见的蔬菜，其中的营养成分比较丰富，尤其含有丰富的膳食纤维、微量元素等成分，可以补充身体营养，也有利于促进胃肠道蠕动，对人体健康比较有利。但属于光敏性食物，如果本身属于易敏感人，群盲目的食用会引发日光性皮炎，也就会对身体造成影响，需要避免食用。
日常生活中也需要注意严格做好饮食方面的调理和改善，避免导致身体出现不良的症状。
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