吃松乳菇的禁忌

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精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

吃松乳菇一般过敏人群和脾胃虚弱的人群尽量不要吃,会对身体造成影响。

松乳菇是常见的一种菌类食物,营养价值比较高,含有丰富的膳食纤维、维生素,提高人体的抵抗能力,软化大便,但是要注意有的人群会产生过敏,在吃了以后会出现嗜睡或者恶心呕吐的表现,本身出现了脾胃虚弱在吃了以后会产生腹胀腹痛,增加身体病的不良反应。

要注意控制摄入量,需要做到营养均衡多样化为主,避免一次性摄入太多,平常也要注意适当的运动,有利于消化。

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