平胸喂奶的正确方式

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问题详情：平胸喂奶的正确方式？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

平胸喂奶的正确方式先需要保证乳房内有充足的乳汁，以及采用合适的哺乳姿势，改变用奶嘴的习惯。

1、乳房内有充足的乳汁：出现平胸有可能会导致乳汁分泌不足，可以等到分娩后才有按摩的方法，能够使乳腺畅通，或者通过催乳汁把乳腺打通后，做催乳按摩，促使乳汁的分泌，也可以多喝鱼汤或者猪蹄汤，多数具有催乳的效果。

2、合适的哺乳姿势：多数在喂奶的时候可以根据自身情况，如果是剖宫产的女性，可以采用坐姿或者侧卧姿势，能让宝宝正面对着乳头部位，使宝宝张大嘴能够把乳晕部位含住做吮吸动作。

3、改变用奶嘴的习惯：如果是自然分娩的女性，可能在分娩之后可以让宝宝含着乳头吮吸，能够促使乳房分泌母乳。如果是剖宫产的女性，可能哺乳的时候会导致伤口部位出现疼痛，多数有一定的排斥，需要避免宝宝使用奶嘴以及小勺喂奶，并且在心情舒畅或者不太饿的情况下，给宝宝吮吸乳头达到下奶的效果。

在喂奶期间，饮食也需要注意保持清淡易消化的食物，避免吃油腻和辛辣的食品。

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