淮山有什么功效与作用
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
淮山是指淮山药，这种药物具有美容养颜、健脾益胃、益肺止咳、降低血糖、降血压等功效与作用，采取合理的方法使用。
1、美容养颜：里面含有丰富的维生素C、维生素E，具有抗氧化的作用，能够抑制皮肤里面黑色素形成，达到美容养颜的作用。
2、健脾益胃：具有补脾胃的作用，有利于脾胃消化吸收功能，可以用于治疗脾胃虚弱引起的症状。
3、益肺止咳：淮山药当中含有皂苷，呈黏液状，这种物质有润燥补气的作用，对肺虚咳嗽有一定治疗效果。
4、降低血糖：里面的黏液蛋白比较丰富，能够起到补助降低血糖的作用。
5、降血压：如果患者本身存在高血压，适当吃些淮山药能够起到辅助降血压的作用。
但是不可以吃太多，否则就会增加胃肠道负担，出现消化不良的反应，建议及时到医院就诊，以免耽误治疗。
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