5分钟牙齿变白妙招
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问题详情：5分钟牙齿变白妙招？
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
一般没有5分钟使牙齿变白的妙招，可以通过口腔护理、饮食调理、含氟类牙膏、陶瓷贴面、冷光美白等方法，具体的使用方法需要到医院检查。
1、口腔护理：在平时应该注意好口腔卫生，早晚刷牙漱口，可以减少对牙齿的刺激。
2、饮食调理：饮食上应该注意避免吃颜色深食物，应该选择水果蔬菜为主，可以检查色素沉着。
3、含氟的牙膏：平时也可以购买含氟牙膏，能够减少色素沉着。
4、陶瓷贴面：到正规的口腔科检查，可以使用陶瓷贴面的方法，使牙齿变白。
5、冷光美白：可以使用冷光美白的方法，能够改善牙齿发黄表现。
治疗期间应该避免吃辛辣的食物，可以减少对牙齿刺激，也可以减轻敏感。
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