如何15分钟消除恐艾心理

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问题详情:如何15分钟消除恐艾心理?

精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

恐艾通常指的是恐惧艾滋病。通常没有“15分钟消除恐惧艾滋病心理”这一说法。想要消除恐惧艾滋病心理,可以通过正确认识艾滋病、做好防护措施、转移注意力、心理咨询、药物治疗等方式缓解,及时到正规的医院诊断。

1、正确认识艾滋病:多数人群对艾滋病没有正确的认知,需要及时到正规的医院咨询,掌握艾滋病的原因、症状、治疗等多个方面的信息。

2、做好防护措施:多数艾滋病是性行为引起的,在与他人发生性行为时,需要做好自身防护措施。

3、转移注意力:可以通过旅游、看电影等方式转移自身的注意力。

4、心理咨询:若患者恐惧心理比较严重,需要到正规的医院接受心理咨询治疗,通过心理调节的方式改善症状。

5、药物治疗:若确诊为艾滋病,可以遵医嘱服用拉米夫定片、齐多夫定片、恩替卡韦分散片等药物治疗,防止症状持续加重,可以有效抑制病毒复制。

如果日常与他人发生高危性行为,需要及时到正规的医院治疗。平时放松自身心态。

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