薄荷柠檬水的功效与作用
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
薄荷柠檬水可以起到美容养颜、增强免疫力、助消化、降低血压、降低血脂等功效与作用，要观察自身的恢复情况。
1、美容养颜：可以起到抗氧化的作用，能够减少肌肤当中的色素沉着，可以起到美白和淡斑的功效。
2、增强免疫力：可以补充免疫细胞所需的营养物质，使自身的抗病能力增强，预防感染疾病的发生。
3、助消化：可以加快胃酸的分泌，促进食物的分解和吸收，可以帮助消化不良的症状，改善缓解恶心和呕吐的症状。
4、降低血压：可以促进人体的代谢速度增快，减少油脂和胆固醇的吸收，对高血压可以达到控制的作用。
5、降低血脂：可以促进血液当中的油脂物质代谢，对于高脂血症能够达到控制的作用，降低心脑血管并发症的发生几率。
喝了以后需要观察自身的情况，如果有不良症状，需要尽早的就诊治疗。
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