吃什么女人滋阴补水
1796次浏览・2年前
问题详情：吃什么女人滋阴补水？
精选回答
我要回答
施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
女人滋阴补水可以通过食物或者药物进行调理，需要根据自身情况选择合适治疗方法。
1、食物：如果女性是阴虚型，容易导致皮肤干燥缺乏弹性，还会出现围绝经期综合征等症状，需要在日常生活中多吃银耳、山药、燕窝、黑木耳莲藕等，可以将食物熬粥或熬成汤羹，能够补充体内营养物质，起到较好滋阴补水效果。
2、药物：如果症状比较严重，可以在医生指导下使用六味地黄丸、左归丸、大补阴丸、杞菊地黄丸等药物治疗，能够起到一定效果。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有