维生素A的功效
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
维生素A具有维持视觉功能、骨骼代谢、稳定上皮细胞的功效，可以从日常生活中饮食中摄取。
1、维持视觉功能：维生素E能够参与合成视紫红质维持眼睛暗光适应能力。
2、骨骼代谢：通过对维生素d的对抗作用，参与骨骼细胞和破骨细胞的增生，达到骨骼代谢的作用。
3、稳定上皮细胞：可以合成糖蛋白，参与皮肤细胞合成有，有助于维持皮肤黏膜的稳定性。
除此之外，还具有合成血红蛋白、预防贫血、促进生长等方面作用，要根据不同情况采取相对应的治疗方式。
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