产后能喝薏米水吗
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
产后一般可以喝薏米水，要避免一次性喝太多。
薏米水可以达到去除湿气以及寒气的作用，也具有消除肿胀的功效，在产后个人的体质比较虚弱，也会伴随着体内的湿气以及寒气堆积，从而会影响到子宫恶露的排出，适当喝的情况下可以促进恶露的排出，也具有恢复气血和乳汁生成的作用。如果是长时间不规律的饮食习惯，或者是处于潮湿的状态下，可能会伴随着水肿，也能起到帮助作用。
日常生活中需要多休息，选择营养价值丰富的食物，避免长时间营养不良。
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