醋泡花生米的功效与作用及禁忌
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
醋泡花生米多数可以起到开胃和生精的功效与作用，需要禁忌脾胃虚弱等人群吃。
1、功效与作用：醋泡花生米适量吃的通常可以起到增加肠胃蠕动量的作用，有利于开胃，缓解身体出现的食欲不振等多种的不良反应。同时也可以改善身体出现的津虚，缓解身体出现的口干舌燥等不良反应，对于自身的消化系统和身体健康有一定的好处。
2、禁忌：里面含有的酸性物质和热量相对比较偏高，脾胃虚弱的人群通常要避免吃，有可能会导致身体的脾胃负担加重，还可能会导致身体的肠胃健康造成影响。
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