一点小事就哭有轻度抑郁吗
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刘英华 副主任医师 临床心理科
广州医科大学附属第一医院三甲
一般情况下，一点小事就哭不一定有轻度抑郁，需要及时去医院进行检查并治疗，以免延误病情。
如果人体的神经比较敏感，可能会出现频繁哭泣、情绪低落等情况，此时可能与轻度抑郁没有关系。如果患者长时间处于压力过大的环境中，而且未及时放松改善，可能会出现容易哭泣的情况，此时属于轻度抑郁的现象。
在日常生活中，需要保持乐观向上的心态，避免频繁生气。另外，需要积极参加体育锻炼，比如打太极拳、练习瑜伽等，能够辅助控制病情。
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