龙葵叶子有什么作用
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杨艳晖 副主任医师 营养科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
龙葵叶子主要作用是可以补充营养、预防高血压、辅助减肥等，对身体健康是有一定好处的。
1、补充营养：里面有丰富的维生素、微量元素、矿物质，能够为身体提供营养物质。
2、预防高血压：里面有丰富的龙葵碱，能够促进血管扩张，有利于降低血压。
3、辅助减肥：可以加快身体的代谢，减少身体对脂肪物质的吸收，对减肥有帮助。
除此之外，也可以润肠通便、促进消化、增强身体抗病能力等，但是在吃的时候要注意量，不可以多吃。
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