多囊卵巢和什么运动
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孙黎黎 副主任医师 妇科
武汉大学中南医院三甲
多囊卵巢患者一般比较适合做有氧运动，可以进行慢跑、骑自行车、游泳、瑜伽，患者可以根据自身的情况和喜好做决定。
多囊卵巢属于一种常见的生殖系统疾病，患者的内分泌代谢发生异常，可能会出现月经不调，怀孕困难等情况。
通常可以通过调整生活方式改善症状。有氧运动能够提高体内糖分新陈代谢的速度。能够加快脂肪燃烧，可以在一定程度上改善心肺功，可以促进多囊卵巢恢复。
但是通过运动的方式只能起到辅助治疗的效果，一般不能达到治愈疾病的目的。患者需要及时到医院检查，在医生的指导下采取口服或注射药物等方式进行治疗。
患者平时要注意控制饮食，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。可以适当补充蛋白质，提高机体免疫力，促进病情恢复。
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