柏子仁可以直接吃吗
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王峰 副主任医师 中医科
广州医科大学附属第一医院三甲
柏子仁是可以直接吃的，而且柏子仁的食用方法很多，可以泡水、炖汤，还可以煎服入药。柏子仁的药用价值很高，其味甘质润，药性平和，具有养心安神的作用，而且柏子仁质润，富含油脂，有润肠通便的功效，通常可用于治疗心悸失眠、肠燥便秘。
此外，柏子仁还可起到滋补阴液的作用，可用于治疗阴虚盗汗、小儿惊痫等。
虽然柏子仁可以直接生食，但具体的用量最好在医生的指导下服用，以免产生不良反应。
尤其对于便溏及痰多者的患者来说不建议服用柏子仁，而且柏子仁服用时不要与菊花、羊蹄配伍。此外，患者服用柏子仁期间还应注意日常饮食，避免辛辣刺激性的食物，以免影响药效。
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