空腹血糖6.16mmol/L的能恢复正常吗
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余瑶 副主任医师 内分泌代谢科
南昌大学第一附属医院三甲
一般情况下，空腹血糖6.16mmol/L会恢复正常。
正常人体的空腹血糖数值在3.9mmol/L~6.1mmol/L之间，而患者的空腹血糖数值为6.16mmol/L，该数值微微超出正常标准。
多数是糖尿病所引起的，此时可以遵医嘱配合使用盐酸二甲双胍缓释片、格列本脲片等药物进行控制，从而使体内的血糖浓度恢复正常。
在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、玉米粥等。但是避免吃糖分含量过高的食物，也不可以吃油脂含量过高的食物，否则会使疾病加重，不利于身体的快速好转。
另外，要适当进行体育锻炼，比如打羽毛球、打太极拳等。
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