中脘上脘足三里胃俞的准确位置
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贺松其 主任医师 中医科
南方医科大学南方医院三甲
中脘上脘足三里胃俞的准确位置一般会在腹部肚脐上4寸，也属于前正中线上，三里穴处于双侧下肢小腿外侧，胃俞穴位一般会在后背脊柱部位。
中脘上脘足三里胃俞有一比较常见的穴位，分布在身体各个部位，可以通过热敷、针灸、按摩等方式达到保健养生效果，也有一定调理效果，有助于身体不适症状改善。
按摩中腕上脘一般能够促进经络疏通，有助于血液循环，对于身体代谢会有帮助作用，有助于消化系统以及生殖泌尿系统引起的症状改善，明显的辅助作用。
经常按摩足三里穴，能够促进肠胃蠕动，有助于肠道消化和吸收，还能达到强身健体效果。胃俞按摩以后能够帮助胃部经络疏通，改善胃部出现的消化不良，还能达到调理失眠效果。
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