胆固醇高怎么办什么方法降比较好
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强华 副主任医师 心血管内科
西安交通大学第一附属医院三甲
胆固醇高可以通过饮食调理、运动调理、使用药物等，要根据个人情况，然后采取合适的方式进行治疗。
1、饮食调理：在平时需要注意合理的饮食习惯，尽量选择吃一些蔬菜水果，减少一些油腻性的食物。
2、运动调理：每天也要坚持一段时间的跑步或者是游泳等运动，能够促进身体的代谢，有利于降低胆固醇。
3、使用药物：如果比较严重，还需要在医生指导下合理使用药物进行改善，比如阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等。
除此之外也可以通过中医的方式进行改善，能够促进胆固醇水平下降。
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