吃苹果削皮好还是不削皮好
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问题详情：吃苹果削皮好还是不削皮好？
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周莉 副主任医师 临床营养科
苏州大学附属第一医院三甲
吃苹果可能削皮比较好，也可能不削皮好，具体应该根据个人的情况来进行相关的决定，并不能够一概而论。
1、可能削皮好：在种植苹果的时候会打农药，苹果皮上有农药残留，如果不削皮可能会出现中毒情况，比如腹部疼痛或者是腹部肿胀，严重的会有恶心呕吐。
2、可能不削皮好：在吃苹果之前，如果彻底的清洗干净，一般情况下不需要削皮，能够满足机体当中所需要的一些营养成分，增强体质，提高自身的免疫力和抵抗力。
在平时生活中应该注意饮食卫生，同时吃水果的时候应该用清水彻底清洗干净。
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