为什么一会抑郁一会正常

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问题详情：为什么一会抑郁一会正常？

精选回答

陈建云 副主任医师 心身医学科

南昌大学第一附属医院三甲

一会抑郁，一会正常可能是出现情绪问题，也有可能是因为抑郁症。建议及时调整情绪，如果症状能够得到缓解，不需太过担心；如果长期反复抑郁并且伴有一些身体上的不适，建议及时就医，明确是否患有抑郁症，进行针对性治疗。

1、一会抑郁，一会正常可能是情绪上出现问题，建议不要过度担心，当出现情绪低落时，可以适当运动，如跑步、跳绳等，可以促进身体代谢，改善情绪问题；

2、如果出现抑郁症相关症状，如心情不佳，处理任何事情均提不起兴趣，突然不喜欢出门，并且不喜欢与他人交流，部分可能会伴有躯体的疼痛，比如头痛、肌肉疼痛，甚至会伴有腹痛、恶心、呕吐等消化道症状；或出现轻生、消极等观念，甚至消极、自杀的行为；此时建议去专业机构进行心理咨询，及时对消极情绪进行疏导，必要时，在医生的指导下服用药物，如帕罗西汀、氟西汀、西酞普兰、舍曲林等。

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