豆腐果营养价值和功效是什么
1805次浏览・2年前
问题详情：豆腐果营养价值和功效是什么？
精选回答
我要回答
周莉 副主任医师 临床营养科
苏州大学附属第一医院三甲
豆腐果营养价值和功效可以起到补充营养、营养神经、改善记忆力等效果，需要根据个人的身体状况调理。
1、补充营养：豆腐果属于一种果实类食物，含有钙元素、钾元素、铜元素等多种矿物质，可以补充身体所需要的营养。
2、营养神经：如果神经功能比较弱，可以适当的吃豆腐果来调理，能够起到营养神经的效果。
3、改善记忆力：豆腐果含有丰富的维生素B族，能够起到增强记忆力的效果。
除此之外，还能起到清热解毒、凉血止血、润肠通便等作用，可以改善身体不适的症状。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有