卵泡黄素化吃什么比较好
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张祖娟 副主任医师 妇科
浙江大学医学院附属妇产科医院三甲
卵泡黄素化一般可以适当的吃一些黑豆或者是黑豆豆浆，尽量选择植物性雌激素比较高的食物。
植物性雌激素含量比较高的手术主要包括豆浆或者是豆腐，通常包括豆腐干，能够及时补充体内所需的雌激素，而且能够达到促进卵泡生长发育的效果，也能够避免出现卵泡黄素化。饮食调整只能够达到辅助改善的效果，如果自身的情况比较严重，需要及时到医院做相关的检查或者是调整，以免对正常的受孕造成影响。
日常生活中还需要多注意休息，不能够经常性的熬夜或者是过度劳累，需要保证充足的睡眠时间和作息时间。
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