神经性耳朵聋注意事项
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罗庆 副主任医师 耳鼻喉头颈外科
南昌大学第一附属医院三甲
神经性耳朵聋要注意饮食、注意休息、保持耳朵卫生等，要结合个人情况，然后选择合适的注意事项。
1、注意饮食：平时一定要注意合理的饮食习惯，可以选择吃一些绿色蔬菜水果，减少一些高热量及高脂肪类的食物摄入。
2、注意休息：要注意多加休息，每天要有充足睡眠时间，不可以长时间的熬夜。
3、保持耳朵卫生：生活当中也要注意耳朵局部清洗及卫生，尽量不要让污水进入到耳朵当中。
除了以上比较常见的注意事项以外，也要注意环境，选择一些安静的环境。
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