苦丁茶长期喝有什么好处和坏处
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贺松其 主任医师 中医科
南方医科大学南方医院三甲
苦丁茶长期喝一般可以起到减肥瘦身、清热解毒等好处，坏处有可能会引起腹泻等，所以在平时需要合理应用。
1、减肥瘦身：因为苦丁茶可以起到清除体内多余垃圾、毒素，具有润肠通便之功效，辅助帮助瘦身。
2、清热解毒：如果患者在平时出现咽喉肿痛、目红耳赤、头痛等症状有可能是上火造成，可以遵医嘱适当使用苦丁茶泡水喝，能够起到清热解毒，减轻症状。
3、腹泻：冰茶性寒长期饮用，尤其是大量喝，可能会损伤体内阳气，引起患者出现腹泻、腹痛等不良副作用，要立即停止饮用。
除了以上坏处以外，还有可能会引起胃痛，根据自身情况在平时合理饮用。
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