男人祛斑的方法是什么
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张键 副主任医师 皮肤性病科
西安交通大学第一附属医院三甲
男人祛斑的方法主要是日常防晒、饮食调理、涂抹药物等都有效果，每个人选择的方式可能会不同，要咨询医生。
1、日常防晒：如果在生活当中出现了雀斑，要在生活当中注意防晒，出门的时候涂抹防晒霜，减少受到紫外线照射，有助于淡化。
2、饮食调理：男人祛斑的方法有多种，在平时要做好饮食方面的调整，可以选择吃含有维生素丰富的水果，个蔬菜可以淡化黑色素。
3、涂抹药物：长斑后可以通过涂抹药物的方式帮助斑块淡化，主要是在长斑的位置涂抹上氢醌霜和维生素e乳膏等有不错的作用。
除此之外，也能选择刷酸、光子嫩肤、点阵激光等，也都有淡斑的效果。
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