究竟狐臭要注意什么
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李丽娟 副主任医师 皮肤科
福建医科大学附属第一医院三甲
饮食：一定要合理的饮食，平常忌用过于辛辣和刺激的食物，多吃一些比较清淡的食物。多吃西瓜，多吃富含水分的蔬果瓜类对狐臭的调理很有帮助。
西瓜、冬瓜、白菜、生菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭气味，这也属于狐臭的调理措施。
应多饮乳酸饮品。经常喝乳酸饮品，比如喝酸奶对治疗狐臭还是很有效果的。乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长。
而这些狐臭的调理都是常见的，有效的。
狐臭患者要穿宽松的内衣。青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，成为细菌的培养基，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加重。
这些都是狐臭护理应该注意的事项。
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