白萝卜不能和什么同吃

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精选回答

马莉 副主任医师 营养科

青岛大学附属医院三甲

白萝卜一般没有明显的禁忌,但是要注意避免大量的吃。

白萝卜和其他食物搭配使用以后,通常不会产生有毒物质的同时,也不会对身体造成影响,不会影响到对营养物质的吸收,但是要注意白萝卜摄入太多也会有副作用。

白萝卜一般具有润肺止咳的效果,吃了以后可以减少咳嗽或者咳痰,对身体起来养生保健的作用,补充维生素的微量元素。

白萝卜一般可以煲汤喝,同时也可以炒菜吃,要注意做到营养均衡多样化为主,少吃刺激性的食物,减少营养缺乏。

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