老人高血压能吃地瓜吗
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付勇南 副主任医师 心血管内科
南昌大学第一附属医院三甲
地瓜一般指甘薯，老人高血压通常可以吃甘薯，不会对健康造成危害，但是要注意适量吃，避免一次性吃太多。
如果患者的病情比较严重，要配合医生采取规范的措施治疗，以免贻误病情。
高血压是血液在血管中流动时对血管壁造成的压力值持续高于正常的现象，可能会出现头痛、心悸、疲倦等不适症状。
而甘薯是一种常见的食物，里面含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，患者可以适量吃，能够给身体补充营养，还能增强体质，不会对疾病造成不良影响。
但是要注意短时间内避免吃太多，以免增加胃肠负担，导致出现腹胀、腹泻、恶心、呕吐等消化不良的症状。
患者要遵医嘱口服氢氯噻嗪片、复方利血平片、螺内酯片等药物，有利于血压稳定。
同时，要注意多休息，避免熬夜，不要过度劳累以及剧烈运动。饮食上以清淡的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃刺激性的食物。
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