月子不能哪些食物
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韩庆方 副主任医师 产科
青岛大学附属医院三甲
月子餐不能放黑胡椒，因为黑胡椒有点辣，会导致妈妈在哺乳期内上火，母乳分泌出来会对宝宝的健康构成威胁，所以不能吃。
月子餐一般不能进行过多的调理。
月子餐还不能放糖，因为如果哺乳期妈妈吃太多糖，宝宝大便会有很多泡沫，很容易引起宝宝的屁股发红。
而茴香也不能作为配料，这类食物比较难消化，宝宝的肠胃还比较脆弱。因此，宝宝吸收之后，很容易出现便秘不适的情况。
味精大蒜最好不要吃，因为这两种食物对成人也不好，对宝宝会更不好。月子餐里面可以加入食材，但不能加太多，必须保持适量，最好是哺乳期妈妈喝的汤都是清汤，吃得清淡些，否则很容易危及宝宝的健康。
宝宝如果肠胃情况不佳，妈妈一定要在饮食上多加注意。
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