湿气重对身体健康有哪些危害

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问题详情：湿气重对身体健康有哪些危害？

王利勤副主任医师中医科

南昌大学第一附属医院三甲

湿气重对人体健康的危害比较大，肺、脾、肾等功能不足会导致机体肥胖或浮肿，长痘痘，关节不适，排泄功能受损，还有出现血糖高等其他危害。

如果身体内湿气比较重，建议尽早治疗，去除体内湿气。

1、肥胖、浮肿：湿气侵入皮下，影响新陈代谢水平，使脂肪消耗效率下降，进而导致肥胖。

如果湿气在体内积聚过重，则脾运化水湿的负担加重，甚至会影响肾脏的利尿功能，严重时还会继发全身浮肿；

2、长痘痘：由于体内湿气重，人体内火气的排出受到抑制，从而导致火气堆积，刺激毛囊诱发痘痘产生；

3、关节不适感：湿气进入关节后，身体寒冷，遇冷就会形成寒湿，就会引起关节肿胀、疼痛、活动受限等症状；

4、排出功能障碍：身体湿气重可引起胃肠功能紊乱，可表现为大便次数增多、排便不净感；

5、其它危害性：如果湿气滞留在血液里，就会出现血糖高、血脂高等症状。湿气重还可引起血管淤塞，进而引起血管动脉硬化、高血压等。另外，湿气过重会影响细胞之间的通透性，也可能会有头晕、乏力等症状。

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