女生来月经能吃梨吗
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精选回答
我要回答张祖娟 副主任医师 妇科
浙江大学医学院附属妇产科医院三甲
女生来月经一般是可以吃梨的,但是要注意量,尽量不要过度使用。
梨是属于寒凉的食物,也是属于一种比较常见的寒性水果,月经期间吃的吃梨一般是没有伤害的,如果吃多了就可能会伴随着痛经、经血排出不畅、腹胀等症状。
月经期间可以适当的吃一些温性的水果,比如红枣、葡萄糖,而且还要避免吃冰箱内放置的水果以及冰镇的饮料,月经期间要多注意腹部保暖。
月经期间体质比较虚弱,可以多吃一些补气血的食物,能够增强体质,提高身体免疫力。
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