黑枸杞的功效与作用有哪些
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王利勤 副主任医师 中医科
南昌大学第一附属医院三甲
黑枸杞具有明目的作用，还有抗氧化、补肾等功效，患者需要积极的配合医生使用。
1、明目：黑枸杞是日常生活中比较常见的一种药食同源食物，黑枸杞当中含有丰富的维生素a，特别对于一些经常熬夜或者用眼疲劳等人群，适当引用能够达到明目的效果。
2、抗氧化：而且食物当中含有丰富的花青素和维生素以及各种矿物质，可以清除体内的自由基，达到抗氧化的作用，让皮肤变得更加的美白。
3、补肾：当患者的肾功能出现亏虚时，会伴随着腰膝酸软等症状，遵医嘱使用黑枸杞，能够达到滋补肾脏和补肾的功效。
除了以上功效与作用外，黑枸杞还具有保肝等效果，但是个人的情况不同，需要在医生的指导下使用。
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