孩子感冒吃什么饭菜好
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黄园园 副主任医师 儿科
吉林大学第一医院三甲
孩子感冒一般可以吃鸡蛋汤、西兰花、青菜都比较好，对身体有好处。
1、鸡蛋汤：鸡蛋汤是一种半流质饮食，在吃了以后容易被人体吸收和利用，同时也可以促进感冒恢复。
2、西兰花：西兰花是一种蔬菜，含有丰富的维生素或者多种微量元素，比较适合在感冒期间吃，有利于缩短恢复的时间。
3、青菜：青菜一般可以炒着吃或者是煮着吃，吃了以后不能增加肠道的负担。
除了以上饭菜以外，也可以吃一些小米粥，要注意多喝些白开水，促进新陈代谢。
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