虫草花孕妇能喝吗
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韩庆方 副主任医师 产科
青岛大学附属医院三甲
虫草花孕妇可以喝，但是不能一次食用过多，否则容易引起不良反应。
虫草花属于一种滋补品，营养价值较高，含有丰富的蛋白质、氨基酸、多种维生素等，能够补充人体所需营养，也可以起到补钙、提高免疫力的作用，有利于胎儿成长发育。
如果经常吃摄入量过多，会增加胃肠道负担，还可能会引起上火。
怀孕期间在饮食上需要合理搭配，均衡饮食，能够维持身体营养均衡，也需要注意多休息，避免剧烈运动，另外在怀孕早期还应适当补充叶酸，能够促进胎儿大脑神经发育，预防缺乏叶酸引起的贫血以及神经管畸形等情况发生。
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