手骨折了吃什么好的快
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
手部骨折一般建议使用含钙量比较丰富的食物，比如豆腐、牛奶、虾皮、海带等一系列海产品，这些食物都有利于骨折的愈合。
同时也可以适当的口服一些药物和钙片，比如秦皮接骨胶囊、骨龙胶囊、钙尔奇钙片、迪巧钙片，这些药物也会帮助骨折的愈合。
同时需要注意避免饮用啤酒及碳酸型饮料，因为这些饮料会产生大量的碳酸，抑制钙离子沉积到骨骼上。
在骨折拆除石膏的后期，则需要的适当的行关节功能锻炼，避免关节功能出现僵硬，从而影响手部的功能，手部的关节功能锻炼也是骨折重要恢复的一个环节。
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