月经来了可以吃虾吗
2455次浏览・3年前
问题详情：月经来了可以吃虾吗？
精选回答
我要回答
丁杰 副主任医师 妇科
中山大学附属第三医院三甲
在月经期通常是可以吃虾的。
虾是属于生活当中比较常见的一种海鲜食物，当中所含的营养价值是比较高的，尤其是里面的蛋白质或者是钙物质含量比较丰富，能够及时满足身体所需要的多种营养，也不会影响到月经量和月经的排出，所以是可以适当的吃一些的。
日常生活中还需要多注意休息，不能够经常性的熬夜或者是过度劳累，也需要注意好局部的卫生护理工作，不要长时间的久坐。
也需要密切观察月经的排出情况，出现异常时要及时就医。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有