血糖高的患者适合吃什么饭菜
2584次浏览・3年前
问题详情：血糖高的患者适合吃什么饭菜？
精选回答
我要回答
林鹏 副主任医师 内分泌科
山东大学齐鲁医院三甲
血糖高的患者一般适合吃低热量、高纤维、低糖类等饭菜，这些食物对于血糖升高并不会造成不利的影响。
1、低热量：血糖高的患者在生活当中尽量选择吃一些低热量的食物，可以多吃水果和蔬菜，比如白菜、白萝卜、黄瓜等，这些食物比较清淡，不会引起血糖升高加重。
2、高纤维：血糖高的患者也可以选择这些高纤维类的食物，比如菠菜、韭菜、芹菜等这些食物可以促进肠胃蠕动，不会导致血糖水平发生变动。
3、低糖：本身有血糖高的人群，在生活当中要控制糖分的摄入，所以需要选择吃些低糖类的食物，可以吃苹果、柚子、火龙果等等。
除了以上的食物之外，也可以选择吃些粗粮等，有些需要配合医生积极治疗后才能恢复。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有