枸杞和山楂泡水喝的正确方法是什么
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白文武 副主任医师 中医科
山东大学齐鲁医院三甲
枸杞和山楂泡水喝的正确方法一般是取适量枸杞和山楂放入杯中，然后倒入适量的开水进行冲泡。枸杞在中医方面具有滋补肝肾的功效，山楂具有消食化积的功效，适当喝山楂和枸杞泡水，在一定程度上能够帮助改善肝肾阴虚、消化不良等症状。
但是喝的时候应控制好量，以防增加身体的代谢负担。
枸杞和山楂都属于药食同源的物质，使用这两种物质泡水喝治疗疾病，通常发挥的药效非常有限，如果想要达到较好的治疗效果，可以遵医嘱采用正确的方式进行煎服。
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