红豆薏米水饮料有用吗
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杨艳晖 副主任医师 营养科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
红豆薏米水饮料通常能够起到辅助调理的作用，但是具体的调理效果因人而异。
红豆薏米饮料当中的主要成分是红豆和薏米，在吃了以后能够起到健脾除湿的作用，同时也能够起到利水消肿的功效。胃肠湿热的症状，能够起到调理的作用，可以改善出现的胃脘胀满、胸胀痛、恶心呕吐等症状，可以加快肠道内容物的分解和吸收，对身体能够起到保养的作用。
红豆薏米水饮料通常需要避免过量喝，否则会导致胃肠道受到刺激，可能会出现胀痛等不良影响。
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