阿胶怎么吃效果
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王峰 副主任医师 中医科
广州医科大学附属第一医院三甲
主要是通过将阿胶砸碎后，加入冰糖或者是用开水调配，能够给身体补充所需的营养成分，可以达到增强体质的效果。
阿胶主要是用驴皮熬制的，含有多种的营养成分，比如胶原蛋白、氨基酸、多种矿物质成分等，阿胶的功效是比较多的，能够达到补血、止血、美容养颜等，在吃阿胶的时候，可以根据自身的情况采取合理的方法使用，根据自身的情况适当的补充，以免出现内火旺盛的症状。
在使用阿胶的时候需要注意脾胃虚弱者或者恶心呕吐者，通常是不建议使用的。
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