六红汤的作用与功效有哪些

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问题详情：六红汤的作用与功效有哪些？

刘敏主任医师营养科

中南大学湘雅三医院三甲

六红汤的作用与功效主要有补充营养、补血益气、健脾利湿、清热消肿、活血化瘀等，需要规范食用，以免对胃肠道组织造成影响。

1、补充营养：六红汤通常由赤红豆、红米、红糖、红枣等食物组成，其中的营养价值较高，适量吃能够为身体补充营养，在一定程度上可以改善身体虚弱的情况。

2、补血益气：其中的红豆、红糖、红枣等食物均具有补血益气的效果，可以改善气血虚弱、气血亏虚等现象。

3、健脾利湿：其中的赤红豆具有健脾、排湿气作用，适量吃能够缓解脾胃虚弱、湿气过重等现象。

4、清热消肿：如果患者存在上火、血热、排尿不畅、下肢水肿等现象，也可以适量食用六红汤进行调理。

5、活血化瘀：适量食用六红汤，还可以促进全身血循环，有效改善身体贫血，通常不会影响身体健康。

如果对六红汤有不耐受的情况是不建议吃的，以免身体出现不适症状。如果出现异常情况，建议及时就医。

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