黑芝麻丸的功效和作用
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刘敏 主任医师 营养科
中南大学湘雅三医院三甲
黑芝麻丸可以达到补充营养、乌发、养元气等功效，要观察自身的恢复。
1、补充营养：黑芝麻当中含有的营养物质比较丰富，比如当中含有维生素、矿物质、氨基酸、蛋白质等营养成分，能够为人体代谢提供能量。
2、乌发：黑芝麻丸当中含有的黑色素比较丰富，在吃了以后能够帮助头发变黑。
3、养元气：治疗以后能够起到补气养颜的功效，对气血亏损引起的症状能够起到调理的作用，可以改善出现的面色苍白、四肢乏力等症状改善。
除了以上以外，也能够起到安神的作用，有助于睡眠的症状改善。
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