男人肾虚怎么治疗最好

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问题详情：男人肾虚怎么治疗最好？

白文武副主任医师中医科

山东大学齐鲁医院三甲

男人肾虚并没有怎样治疗，最好需要选择适合的方法治疗，一般可以选择生活干预，饮食调理，口服药物等方式逐渐改善，选择去正规医院做全面检查。

1、生活干预：在日常生活中需要养成良好的睡眠情况，避免长时间熬夜，也避免经常处于紧张焦虑状态下，可能会对自身产生刺激，还会引起临床症状加重，适当做一些有氧运动。

2、饮食调理：在饮食上可以选择蛋白质以及维生素丰富的食物，也可以吃一些羊肉、牛肉、牡蛎、韭菜炒鸡蛋等能起到补肾的作用，需要在饮食上做到荤素搭配，营养全面，避免长时间的营养不良。

3、口服药物：如果是肾虚比较严重的情况下，也可以配合口服药物的方式改善，比如遵医嘱选择六味地黄丸、杞菊地黄丸、知柏地黄丸等药物治疗，帮助临床症状逐渐恢复。

除此以外也可以配合物理的方法治疗，需要根据具体的情况针对性的改善。

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