儿童焦虑症的饮食宜忌有哪些
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钟舒明 副主任医师 精神医学科
暨南大学附属第一医院三甲
儿童焦虑症的饮食宜忌有以下几个方面：
1.可以给孩子多吃一些富含维生素c和维生素b的食物，比如水果、蔬菜、豆浆、谷类食物等。
2.适当吃富含优质蛋白质的食物，提高孩子的身体抗病能力，比如鸡蛋、牛奶、精瘦肉等。
3.尽量不要给孩子吃油炸，油煎食品，腌制食品和油腻的食物。
饮食要以清淡、易消化的食物为主，忌食刺激性食物和辛辣食物。
4.不要喝碳酸饮料、浓茶等。可以适当喝蜂蜜水或甜食，有助于患者保持心情愉悦。
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